Faça o que pode fazer hoje! Não sou contra alguém sonhar alto, muito pelo contrário. O problema surge quando esse grande objetivo é tudo que a pessoa tem, e ela acha que é incapaz de ser feliz no cotidiano, sem fazer grande progresso em direção a seu sonho, acha que teve um dia ruim, um dia péssimo! Isso pode lhe dá a sensação de que seu objetivo é uma ambição inútil, distante, o que acaba diminuindo sua autoestima. Isso pode lhe prejudicar sensivelmente. Mantenha o controle e aja com absoluta certeza que vai encontrar a solução. Experimentar e colocar a empolgação em ação imediatamente. Seu entusiasmo, também.
Todos esses pensamentos desmotivam e desmoralizam. Não ajudam em nada. Se quero perder peso, mudar minha alimentação, alcançar a felicidade no casamento, preciso agir hoje, imediatamente. Se consigo viver dessa maneira, tenho acesso à minha energia hoje mesmo. Caminhar, correr, escrever, ler um livro, fazer formação, ministrar palestra. Todas essas coisas posso fazer nesse dia e não dependem de o universo enviar algo para mim. Hoje é quando tudo acontece! Você não pode mudar as coisas lutando ou resistindo contra elas!
Quando conseguir enxergar isso, você será capaz de se tornar o diretor de sua vida. Escolhe sua atividade e grita: Ação! O medo, a tristeza, o ressentimento e as mágoas, somem, desaparecem. O desejo de intimidade é o desejo de compartilhar nosso eu mais profundo com os outros seres humanos. E a intimidade está por toda parte. Baseia-se numa disposição a nos abrirmos para os outros, formando laços profundos e autênticos baseados na nossa humanidade comum.
Sua posição na vida é de estabelecer uma troca emocional profunda e significativa com os demais. Descobrir um conjunto de princípios e valores fundamentais para seu crescimento como pessoa. Oportunidade de examinar seus relacionamentos humanos, com maior atenção. Suas interações com os outros. Sua forma de doação aos outros. Sua forma de servir aos outros seres humanos.
Creio que a empatia é um fator importante - capacidade de avaliar o sofrimento do outro. É extremamente útil ser capaz de procurar pôr-se no lugar da outra pessoa e ver como ela se sente. Você passa a conhecê-la melhor. Ela se revela um ser humano sensível e autêntico. A importância de adotar a perspectiva positiva nos relacionamentos. Se colocar no lugar da outra pessoa!
O fator que sustenta uma amizade verdadeira é um sentimento de afeto, de generosidade, de bondade, de amor. Se faltar isso, afirmo convicto: não será possível sustentar uma amizade real! Agindo assim, você passa ser uma pessoa doce, generosa de bom coração! Isso confere-se respeito, gratidão e dignidade ao outro indivíduo. E nesse tipo de relacionamento há espaço para a verdadeira compaixão!
Cultivar um sentimento de carinho e afeto, um meio para aperfeiçoar nossos relacionamentos com os outros. Permite que efetivemos um vínculo profundo e significativo com as pessoas. Essa atitude abre espaço, possibilidade e oportunidade para formação de laços profundos de amizade. É uma atitude mental baseada no desejo intenso de que os outros se livrem do sofrimento, e está associada a uma sensação de compromisso, responsabilidade e respeito para com o outro.
Todo ser humano tem um desejo de ser feliz e de superar o sofrimento. Têm o direito natural de realizar essa aspiração fundamental. Desenvolve uma noção de afinidade e intimidade com os outros. Essa é a verdadeira compaixão! Gerar amor e afeto pelas pessoas! O sentimento da verdadeira compaixão é muito mais forte, muito mais amplo e tem uma qualidade muito profunda.
A maior conscientização do sofrimento aumenta nossa capacidade para a compaixão. Nos abre leques de possibilidades para doação. A compaixão envolve o abrir-se para o sofrimento dos outros seres humanos. Existe um sentimento de ligação e compromisso, uma disposição a estender a mão aos outros, uma sensação de energia.
Desenvolver a compaixão, o altruísmo, o calor humano, proporciona a base para a sobrevivência humana, o verdadeiro valor da vida humana. Uma experiência de ser útil, de servir, de se colocar à disposição em benefícios de todos e que dão significado à nossas vidas. Fazer a diferença no mundo! Passa a ser o alicerce da amizade e confiança mútuas. Uma atitude norteada pela compaixão é algo que sempre podemos trazer conosco. Ter uma vida mais longa, ter paz de espírito, felicidade e muita alegria.
Ninguém vive sem estar exposto ao sofrimento e à perda. Triste realidade da vida! Sofrimento humano - fato natural de existência humana, aliada à coragem de enfrentar nossos problemas de frente. Afirmo com convicção: as causas do sofrimento são a ignorância, a ganância, o ressentimento e o ódio! São considerados venenos da mente! Embora a dor e o sofrimento sejam vivenciados por todos os seres humanos, temos que fazer uma faxina mental e livrar-se dessas tralhas. imediatamente. Não faz parte de nossas vidas, nunca, jamais.
Finalizando, pessoas costumam passar pela vida acreditando que o mundo é essencialmente um lugar agradável para morar, que a vida é em grande parte justa e que elas são boas pessoas que merecem que lhes aconteçam coisas boas. Atribuir culpa e a manter a postura de vítima é a perpetuação do nosso sofrimento - com sentimentos persistentes de raiva, frustração e ressentimento! Naturalmente, o desejo de nos livrarmos do sofrimento é o objetivo legítimo de cada ser humano!!!
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