Sabe quando você cresce em auto-estima?

Você cresce em auto-estima quando: Seu rosto, seu jeito, sua maneira de falar, seu jeito de sorrir e de se mover projetam naturalmente o prazer que você sente em estar plenamente vivo. A certa altura, você nota que é capaz de suas realizações ou de seus defeitos de maneira direta e honesta, pois está numa relação amistosa com os fatos. Você se sente mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afetos, apreciação etc. Você se mostra mais aberto às críticas e mais seguro para reconhecer enganos, já que sua auto-estima não está presa a uma imagem de perfeição. 

Cresce em auto-estima quando: Suas palavras e seus movimentos possuem mais desenvoltura e espontaneidade, pois a guerra consigo mesmo chegou ao fim. É cada vez maior a harmonia entre o que você diz e como se parece e se movimenta. Você descobre que sua postura diante de novas ideias, experiências e possibilidades de vida está mais aberta e curiosa, pois sua existência se tornou uma aventura. Os sentimentos de ansiedade e de insegurança, se aparecem, têm menos chances de intimidá-lo, pois é muito mais fácil administrá-los e superá-los. Você começa a apreciar os aspectos engraçados da vida, em si mesmo e nos outros.

Cresce em auto-estima quando: Quando fica mais flexível ao reagir a situações e desafios, motivado por um espírito de criatividade e diversão, pois confia em si mesmo e em sua mente e não vê a vida como uma eterna derrota. Você fica mais à vontade com o comportamento assertivo, é mais rápido para se defender e falar de si mesmo. Você tende a conservar uma qualidade de harmonia e dignidade em situações de tensão, uma vez que se sentir centrado se torna cada vez mais natural!!!

Poderá haver mudanças visíveis à medida que você crescer em autoconfiança e auto-respeito. Seus olhos ficam mais alertas, brilhantes e vivos. Seu rosto parece mais relaxado e tende a demonstrar uma cor natural e uma boa elasticidade da pele. Seu queixo assume uma posição mais natural e mais alinhado com o corpo. Seu maxilar inferior tende a ficar mais relaxado. Seus ombros ficam relaxados e retos. Suas mãos parecem mais relaxadas e graciosas. 

Crescer em autoconfiança e auto-respeito. Seus braços tende a pender de maneira relaxada e natural. Sua postura parece mais ereta e bem equilibrada. Seu caminhar tende a ser determinado, sem ser agressivo ou arrogante. Pergunte-se o seguinte: se os traços que mencionei se tornassem naturais para você que diferença faria em seu modo de levar a vida? Como você seria afetado em sua capacidade de amar e ser amado? Como seria afetado em sua maneira de encarar o trabalho, em seu nível de ambição, nas metas que almeja atingir? Olha meu irmão, um aumento na auto-estima faz muita diferença. Quando você enxergar isso com plena clareza, saberá que a luta vale a pena. E ao se comprometer com essa jornada, você descobrirá que ela já começou, faz tempo!!!