Que tal experimentar? Um bom período de tempo, fique só, parado, quieto, totalmente em silêncio. Relaxe totalmente. Esqueça o mundo. Desligue a televisão, o celular, o rádio, o aparelho de som. Fique apenas consigo mesmo, sozinho. Espere para ver o que acontece. Sinta-se parte integrante do silêncio! Perceba e observe as ideias começando a aparecer. É impressionante o que acontece. Veja sua relação consigo mesmo ficando melhor, inebriando de paz, de harmonia, de serenidade, ficando cada vez melhor e melhor em todos os sentidos, mais suave e mais confortável. Deixe o silêncio entrar em sua vida, deixe que ele faça parte integrante de cada momento de sua vida!
Relaxar em silêncio permite que a vida dos seus sonhos lhe dê sinais e lampejos de serenidade e motivação. Na vida civilizada de hoje, tão rica em informação e interatividade, ou você está vivendo o seu sonho ou o de outra pessoa. Meu irmão, a menos que dê ao seu próprio sonho o tempo e o espaço necessários para que ele possa ser formulado, passará a maior parte de sua vida, ajudando os outros a tornarem os sonhos deles realidade.
Afirmo com convicção: todos os problemas do homem moderno vêm de uma coisa só: ele não consegue passar um bom tempo sozinho, em silêncio, repousando dentro de um quarto. Repito, todos os problemas! Geralmente, em meus seminários, pergunto às pessoas: em que hora do dia você está sozinho consigo mesmo, sem afetação, sem qualquer outra distração? Se forem honestas, a resposta será nunca! Nesse momento só nosso não há televisão, música, trânsito, família, amigos ou animais de estimação - nada para distrair a mente da conversa íntima.
As pessoas têm medo de ficar entediadas, se tiverem que passar um bom tempo sozinhas. Afirmo: estar sozinho consigo mesmo sempre dá vazão a ideias excelentes, basta dar tempo suficiente para isso. A melhor forma de compreender o mundo é se afastando dele. Faça uma caminhada, faça uma oração, leia um bom livro, entre em seu mundo de corpo e alma. Pare para relaxar e refletir em silêncio!
Agora meu irmão, se você está sempre ocupado, grudado ao celular, na televisão, no computador, entretido com outras coisas e sem tempo para refletir, pode ter certeza de que acabará mais cedo ou mais tarde se sentindo sobrecarregado e desorientado, frustrado e ressentido. A cura é simples. Você não precisa sair de seu quarto. Fique quieto, parado e só! O mundo vai se oferecer a você para ser descoberto!
Se alimentar do silêncio, todo dia e o dia todo, vai lhe trazer benefícios maravilhosos. Você se diverte, a química do corpo muda, você obtém novas doses de motivação e muita energia e entusiasmo. Elementos energizantes são ativados quando você abraça alguém, ri, canta, dança ou corre. Tudo o que você faz pode ser transformado em algo impressionante e estimulante.
Esse estado de espírito não fique procurando, tentando encontrar lá fora, por algo que seja divertido. A diversão, a alegria, o contentamento, a felicidade, não está em algum lugar por aí, mas dentro de você, com certeza! Ora, se não for divertido, você não está fazendo direito, seja o que for. Assuma o compromisso consigo mesmo de encontrar as sensações de paz de espírito, de sabedoria, que você precisa para seguir o fluxo de sua vida com muita determinação e coragem!
Comece por descobrir o efeito que rir, cantar, se divertir, fazer caminhada, falar bobagem, abraçar alguém com muito carinho e respeito ou completar uma tarefa têm sobre seu humor, sua energia e seu entusiasmo. Depois reforce esses experimentos dizendo a si mesmo que não está interessado em fazer nada que não seja divertido. Se não puder ver a diversão de imediato, procure um jeito de criá-la. Ao ver prazer em cada tarefa, você terá resolvido vários problemas que lhe afligem.
Já é hora de ter consciência de tudo isso. Como é importante fazer uma faxina mental, livrar-se do lixo acumulado, descobrir formas de contribuir para fazer uma diferença no mundo, Como é importante encontrar o melhor nas outras pessoas. Como é importante ter uma vida baseada no apreço que demonstrar pelas outras pessoas. Como é importante ser paciente, generoso, bondoso, caridoso e fazer o bem como projeto de vida! Como é importante andar de cabeça erguida e demonstrar confiança nos outros seres humanos. Como é importante fazer o bem, praticar a justiça, praticar o amor, praticar a compaixão e seguir o fluxo da vida com muita determinação, coragem e superação!
O desafio leva ao crescimento! Cada desafio que enfrentamos é uma oportunidade para o desenvolvimento pessoal. Se você sente que está se enterrando na sua zona de conforto, então precisa sair à procura de desafios capazes de motivá-lo. Se viver eternamente em sua zona de conforto, não terá crescimento pessoal e nem profissional. É simples assim!!!
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